Bikini Build 1.0

Bikini Build 1.0 bao gồm những thứ tốt nhất trong số những thứ tốt nhất! Nếu bạn đang muốn đạt được thân hình mặc bikini mùa hè đó, thì đây là mẫu dành cho bạn.
 
 Bao gồm những gì?
 
 Đây là một chương trình 8 tuần bao gồm 4 bài tập mỗi tuần .  Tài liệu chương trình.  bao gồm: phác thảo mục tiêu, tập luyện hàng tuần, trình theo dõi tiến độ trong cả 8 tuần, video minh họa và gợi ý, đường hội khởi động + vận động và hướng dẫn dinh dưỡng +  lời khuyên. Các video trình diễn có sẵn thông qua một liên kết đơn giản bên trái để mở các siêu liên kết. Chương trình này  tập trung vào quá tải tăng dần, xây dựng cơ mông, chân, vai và lưng để đạt được dáng vẻ như hình đồng hồ.
 
 Nếu mục tiêu của bạn là giảm cân, tăng cơ hoặc tái tạo cơ thể (giảm mỡ, tăng cơ nạc) thì đây là cách hoàn toàn phù hợp. Các bạn nữ, bạn sẽ không hối hận khi mua chương trình này đâu, chiến lợi phẩm của bạn sẽ nhanh chóng được tung ra!